芸人クワバタオハラのくわばたりえさんがウエストマイナス20cmを達成した事で有名なコアリズム。以前の職場で仲良くなった女性社員からのおすすめでコアリズムを始めた私の体験談をご紹介。コアリズムを踊った時の感想や、実際にどれ位痩せられたのかもご紹…

毎日子供と過ごしていると、にこにこ笑顔だけで生活する事はなかなか難しいですよね。母親だって人間ですから、子供の言動でイライラしたり、自分の気持ちのまま怒ってしまったり。そしてイライラした後は自己嫌悪に陥ってしまいます。そうならない為にすべ…

子供が咳き込んでるとツラそうで、出来るなら変わってあげたいって思います。病院で薬を貰って来たからといってすぐに咳が止まる訳では無いですよね。最初は軽くなるだけ。そんな時、家庭でも出来る咳を楽にしてあげる方法を知っているだけでも気持ちが楽に…

初めまして、こんにちは!ブログを始めてみたので、まずは私がどんな人間か知って貰いたくて、プロフィールと同じ内容ですが記事としてもアップしておきます♪少しでも興味を持ってくれて、このブログの更新が楽しみだ!って思って貰えるように頑張ります!育児…